加賀太きゅうりとレンズ豆のカレー
加賀野菜のベジタリアンカレーを、ついに作ってしまいました!
思いのほか、よくできたので、早速ご紹介します。
第1弾、「加賀太きゅうりとレンズ豆のカレー」です。
キリンのCMで丸かじりされた、いままさに旬の加賀野菜「加賀太きゅうり」。太さ6センチ、長さ20センチくらいの極太きゅうりです。
ひとつ前の記事で紹介しましたとおり、生でサラダというより、火を通していただくことが多い野菜です。でも、加賀太きゅうりのカレーなんて、前代未聞でしょ? 奇抜なだけじゃないんです。さわやかに煮えたきゅうりと、香りレンズ豆。そして濃くてスパイシーなカレーペーストがベストマッチ。正直、こんなに合うとは思いませんでした。
夏に向けて、おすすめしたいベジタリアンカレー・ナンバー1です!
作り方は…
<材料>6~8食分
●加賀太きゅうり 2本(無い場合はとうがんで代用)
●レンズ豆 200g(火を通しておく。すぐに柔らかくなります)
●サラダ油 大さじ2程度
●カレーペースト(純植物性) 1瓶
※マスコットフーズ(株)「インドの味・中辛」。←おすすめ!!
<作り方>
1.加賀太きゅうりは皮をむき、3センチ程度の輪切りにして、それをさらに1/3のいちょう型に切り分ける。
2.鍋にサラダ油を熱し、1を入れ炒める。きゅうりが透明になってきたら、レンズ豆と水カップ1/2を入れ、蓋をして少し煮る。
3.カレーペースト1瓶を、水カップ2でゆるめながら入れ、火を通してできあがり。
今回は、市販のカレーペーストを使いました。
濃厚なお味が、このカレーにぴったり。時間短縮にもなります。
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